Manavi | NavaTelangana Salutes the Women

ఆమె అవని ఆకాశం నిండైన ఆత్మగౌరవ గీతిక ఎగిసిపడే స్వేచ్ఛాపతాక

Latest

fhm-snake

కెరీర్

ఉపాధి కూలీ ఒకనాడు నేడు ఉపాధ్యాయురాలు

Thu 21 Mar 02:39:11.541896 2019

మన బతుకు... మనం బతకడానికి కూడా సమాజం కొన్ని చట్రాలు గీస్తుంది. ఆ పరిధుల్లోనే ఉండాలని సూచిస్తుంది. కానీ ఆమె... తన జీవితం తాను కోరుకుంటున్నట్లు ఉండాలనుకుంటుంది.

fhm-snake

అందం

ఎక్కువకాలం మన్నికగా

Thu 21 Mar 02:38:41.623564 2019

వేసవి కాలం కాటన్‌ వస్త్రాలదే మొదటి ప్లేస్‌. అయినా వీటిని మెయింటెయిన్‌ చేయడంలో సమస్యలుం టాయని చాలా మంది వెనుకంజవేస్తుంటారు. ఈ సమస్యలు లేకుండా కాటన్‌ దుస్తులు ఎక్కువకాలం మన్నాలంటే...

fhm-snake

న్యాయ సలహాలు

స్టవ్‌ మీద మరకలా?

Thu 21 Mar 02:38:21.080413 2019

స్టవ్‌ మీద ఏమైనా పెట్టి కొద్దిగా ఏమరుపాటుగా ఉన్నామంటే చాలు అవి పొంగిపోయి మొండి మరకలు పడుతుంటాయి. తరువాత వాటిని శుభ్రం చేయడానికి ఎన్నో తంటాలు పడాల్సి వస్తుంది. కానీ కొన్ని పద్ధతులు పాటించడం ద్వారా స్టవ్‌పై మరకలన్ని సులభంగా పోగొట్టవచ్చు.

fhm-snake

ఆరోగ్యం

వెంట్రుకల చివర్లు చిట్లకుండా

Thu 21 Mar 02:38:07.422528 2019

వెంట్రుకల చివర్లు చిట్లడం, పొడిబారడం, జీవం లేనట్టుగా కనిపించడం... ఇలాంటి శిరోజాల సమస్యలు చాలామంది ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. ఇందుకు పరిష్కారం 2 టీ స్పూన్లు టీ... 2 కప్పుల నీళ్లు..

fhm-snake

సామాజిక సేవ

మనుషులుగా గుర్తిస్తే చాలు

Wed 20 Mar 00:07:30.014411 2019

'స్త్రీవిద్య - సాధికారత' అంశంపై అవగాహన కల్పిస్తూ..' అతివలు - అచీవర్స్‌' అంటూ మహిళల్లో ఆత్మవిశ్వాసం పెంపొందిస్తున్నారు డాక్టర్‌ ఎన్‌.రజని. డాక్టర్‌ బి.ఆర్‌.

fhm-snake

వంటలు - చిట్కాలు

ఆహారమే పరిష్కారం

Wed 20 Mar 00:06:49.628966 2019

అన్ని ఆరోగ్య సమస్యలకు మూలం సరియైన డైట్‌ తీసుకోకపోవడమే అంటున్నారు నిపుణులు. డైట్‌ విషయంలో తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే అనారోగ్యం దరిచేరదని వారు సూచిస్తున్నారు.

fhm-snake

ఆరోగ్యం

జిడ్డుచర్మానికి...

Wed 20 Mar 00:06:31.762166 2019

కొందరి చర్మం ఎప్పుడూ జిడ్డుగా ఉండి ఇబ్బంది పెడు తుంటుంది. వేసవిలో ఆ సమస్య మరింత తీవ్రమవుతుంది. అయితే ఈ కింద చెప్పిన టిప్స్‌ పాటించి చూడండి. మీ ఫేస్‌ ఫ్రెష్‌గా ఉండటమే కాదు.. ఎంతో మదువుగా, అకర్షణీయంగా, చూడగానే ఆకట్టుకునేలా ఉంటుంది.

fhm-snake

గృహాలంకరణ

పసుపుతో పురుగు దూరం..

Wed 20 Mar 00:06:11.48932 2019

రకం పప్పులైనా కొన్ని రోజులకే పురుగుపడుతుంటుంది. దాన్ని శుభ్రం చేయడానికి జల్లించడం, ఎండలో ఆరబెట్టడం వంటివి చేస్తుంటాం. అయితే నిల్వ ఉంచే ముందే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం వల్ల చాలా రోజుల వరకు వాటికి పురుగు పట్టకుండా చూసుకోవచ్చు.

fhm-snake

ఆరోగ్యం

బ్రెస్ట్‌ క్యాన్సర్‌ను పసిగట్టే బ్రా

Tue 19 Mar 00:06:38.970405 2019

ఈ మధ్యకాలంలో మహిళలకు అధికంగా వస్తున్నది బ్రెస్ట్‌ క్యాన్సర్‌. ముందస్తుగా పసిగట్టడం ద్వారా దీన్ని పూర్తిగా తగ్గించొచ్చు. అయితే ఆ గుర్తించడం ఎలాగన్నదే సమస్య.

fhm-snake

ఆరోగ్యం

ఐరన్‌ విమెన్‌ కావాలంటే...

Tue 19 Mar 00:06:16.112606 2019

మహిళలు బలంగా ఉండాలంటే తీసుకునే ఆహారంలో ఐరన్‌ తప్పని సరి అంటున్నారు నిపుణులు. కానీ ఇటీవలి కాలంలో మహిళల్లో ఐరన్‌ లోపం ప్రధానంగా కనబడుతోంది.

fhm-snake

సామాజిక సేవ

ముగింపు పలకాల్సిందే..!

Mon 18 Mar 04:44:44.860859 2019

మహిళలకు నెలసరి వస్తుందంటేనే భయం... దొంగతనం చేసామా? లేదే! ఏదైనా తప్పు పని చేసామా? కాదే! మరి ఎందుకు? అంటే నెలసరి (పీరియడ్‌) అనేది అపవిత్రమైనదనే భావన. ఆ సమయంలో మహిళలు ఇతరులను పొరపాటున కూడా తగులకూడదు, కొన్ని వస్తువులను

Popular